Mūsų burnos sveikata yra tarsi ledkalnis – matome tik viršūnę, o didžioji problemų dalis slypi po paviršiumi. Dažnai kreipiamės į specialistus tik tada, kai pajuntame skausmą, tačiau dantenų ligos prasideda kur kas anksčiau nei pasireiškia pirmieji nemalonūs pojūčiai. Vienas įdomus faktas – net 80% suaugusiųjų turi vienokią ar kitokią dantenų problemą, tačiau dauguma nė nenutuokia apie tai.
Kaip atpažinti dantenų ligas?
Dantenų ligos, arba periodonto problemos, gali pasireikšti įvairiais požymiais. Štai penki svarbiausi signalai, į kuriuos privalote atkreipti dėmesį:
1. Kraujavimas valantis dantis
Ar pastebėjote, kad išsivalius dantis dantų šepetėlis ar siūlas būna nudažyti raudonai? Tai ne atsitiktinumas. Sveikos dantenos nekraujuoja, todėl bet koks kraujavimas – aiškus signalas, kad prasidėjo uždegiminis procesas.
Odontologijos klinika Klaipėdoje pataria: jei kraujavimas tęsiasi ilgiau nei savaitę, net ir pagerinus burnos higieną, būtina kreiptis į specialistą. Uždegimas, nepastebėtas laiku, gali pažeisti ne tik minkštuosius audinius, bet ir kaulus, laikančius dantis.
2. Paraudusios, patinusios dantenos
Sveikos dantenos turi būti šviesiai rožinės spalvos, standžios ir glaudžiai prisiglaudusios prie dantų. Jei jūsų dantenos tapo ryškiai raudonos, patinusios ar minkštos, tai rodo aktyvų uždegimo procesą.
Šis procesas dažnai prasideda nuo paprasčiausio apnašų kaupimosi – jos virsta kietuoju dantų akmeniu, kuris tampa puikia terpe bakterijoms daugintis. Tik profesionalus valymas gali pašalinti šias apnašas ir sustabdyti uždegimą.
3. Blogas burnos kvapas, kurio nepavyksta pašalinti
Nuolatinis blogas burnos kvapas, kurio neįmanoma pašalinti net reguliariai valant dantis ir naudojant burnos skalavimo skysčius, dažnai yra dantenų infekcijos požymis. Bakterijos, besidauginančios po dantenomis ir dantenų kišenėse, išskiria junginius, turinčius nemalonų kvapą.
Svarbu suprasti: greiti sprendimai, tokie kaip kvėpavimo gaivikliai, tik maskuoja problemą, bet jos nesprendžia. Reikalingas kompleksinis gydymas, apimantis profesionalų valymą ir gydymą.
4. Atsitraukiančios dantenos
Ar atrodo, kad jūsų dantys tapo ilgesni? Tai gali būti ne optinė apgaulė, o požymis, kad dantenos atsitraukia. Šis procesas vyksta palaipsniui, todėl dažnai žmonės jo nepastebi, kol pokyčiai tampa akivaizdūs.
Dantenų recesija, arba atsitraukimas, gali būti sukeltas kelių veiksnių:
- Netinkamos dantų valymo technikos (per stiprus spaudimas)
- Genetinio polinkio
- Nekoreguojamos ortodontinės problemos
- Pažengusios periodonto ligos
Atsitraukusios dantenos nebeatsistato natūraliai, todėl būtina stabdyti procesą kuo anksčiau.
5. Dantų išklibimas ar padidėjęs jautrumas
Vėlyvoje periodontito stadijoje dantys gali tapti klibūs dėl pažeistų juos laikančių audinių. Taip pat padidėja dantų jautrumas karštam, šaltam, saldžiam ar rūgščiam maistui, nes atsitraukusios dantenos atidengia dantų šaknis, kurios nėra apsaugotos emalio.
Šie simptomai rodo, kad liga jau yra pažengusi ir reikalauja neatidėliotino gydymo.
Kaip išsaugoti dantenų sveikatą?
Dantenų ligos yra klastingos – jos progresuoja tyliai, dažnai nepasireikšdamos skausmu iki vėlyvų stadijų. Tačiau gera žinia ta, kad dauguma periodonto problemų yra puikiai gydomos ankstyvose stadijose. Štai kas padės išvengti rimtų komplikacijų:
Reguliari profesionali burnos higiena
Profesionalus burnos higienos procedūros – tai ne prabanga, o būtinybė. Specialistas ne tik pašalina dantų akmenį ir apnašas, bet ir įvertina dantenų būklę, pastebėdamas ankstyvus ligos požymius.
Rekomenduojama tokias procedūras atlikti bent kas 6 mėnesius, o esant rizikos faktoriams (rūkymas, cukrinis diabetas, genetinis polinkis) – dar dažniau.
Taisyklinga kasdienė burnos higiena
Vien profesionalaus valymo neužtenka – būtina kasdieniame gyvenime laikytis tinkamos burnos higienos:
- Valykite dantis bent du kartus per dieną (ryte ir vakare)
- Naudokite tarpdančių siūlą arba specialius šepetėlius
- Atkreipkite dėmesį į valymo techniką, ne tik trukmę
- Rinktinai naudokite antibakterinį burnos skalavimo skystį
Periodontologo konsultacija
Jei pastebėjote bent vieną iš anksčiau minėtų požymių, nenumokite ranka ir nelaukite, kol „praeis savaime”. Periodontologas – tai specialistas, kuris įvertins jūsų dantenų ir kaulinio audinio būklę, nustatys tikslią diagnozę ir pasiūlys efektyviausią gydymo planą.
Šiuolaikinės odontologijos galimybės leidžia išsaugoti net ir pažeistus dantis, tačiau kuo anksčiau kreipsitės, tuo geresni bus rezultatai.
Išvados
Dantenos yra gyvybiškai svarbios mūsų burnos sveikatai – jos ne tik laiko dantis, bet ir apsaugo giliau esančius audinius. Nepakankamas dėmesys joms gali sukelti ne tik dantų praradimą, bet ir turėti neigiamos įtakos bendrai organizmo sveikatai.
Nepamirškite stebėti savo dantenų būklės ir reaguoti į pirmuosius įspėjamuosius signalus. Reguliarūs vizitai pas burnos higienos specialistą ir periodontologą, kartu su tinkama kasdiene priežiūra, yra geriausias būdas išvengti dantenų ligų ir išsaugoti sveiką šypseną visam gyvenimui.
Jūsų burnos sveikata yra investicija, kuri visada atsiperka!
